마음일기

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나를만나는시간여행

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매일 반복되는 삶 속에서 몸도 마음도 지치는 날이 많습니다 하루에도 몇번씩 아무것도 아닌 일로 마음이 답답해지고 우울해질때 아무것도 하고싶지 않을때 그런 나를 위로하는 방법을 아시나요? 몸이 아프면 병원에 가서 의사선생님의 처방을 받고 약을 먹고 집에서 푹 쉬는 것처럼 마음이 아프면 내가 나를 위해 명상도 해주고 독서도 해주고 감사일기도 쓰고 내가 좋아하는 거 하면서 내가 내 마음의 의사가 되어 지친 마음을 위한 처방을 내려주세요

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마음일기

매일 반복되는 삶 속에서
몸도 마음도 지치는 날이 많습니다
하루에도 몇번씩
아무것도 아닌 일로
마음이 답답해지고 우울해질때
아무것도 하고싶지 않을때
그런 나를 위로하는 방법을 아시나요?
몸이 아프면 병원에 가서 의사선생님의 처방을 받고
약을 먹고 집에서 푹 쉬는 것처럼
마음이 아프면 내가 나를 위해
명상도 해주고 독서도 해주고 감사일기도 쓰고
내가 좋아하는 거 하면서
내가 내 마음의 의사가 되어
지친 마음을 위한 처방을 내려주세요

꿈꾸는 손가락을 갖고 살아가는 꿈손작가 오지선입니다
그림책을 보고 읽고 생각한 후 이야기 나누는 것을 좋아합니다
내 눈으로 보고 느낀 모든것을 그림으로 그리고
글로 기록하는 걸 좋아합니다

삶은 나를 만나는 시간 여행같아요

내가 나를 위해
마음 여행
혼자서 걷기 여행
독서 여행
명상여행
감사 여행 중입니다

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마음이 따뜻한 그림책이예요! '어쩜 내 맘이 여기에 담겨 있을까 싶은 생각 해봤어요.'다음 책 또 기대해봐도 될까요?

10일전 COSMOSBOOKS

최고 👍

목차1. 마음일기

11일전 firemanbky